Dr. Gabriel Campos - Nutrólogo, Ortomolecular e Dermatologista

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Triptofano Substância Natural de Combate a Depressão

1 minuto O L-Triptofano é um aminoácido essencial que juntamente com a vitamina B6 (Piridoxina) e o magnésio, se transforma no 5-hidroxitriptofano (5HTP) para então produzir a Serotonina, um neurotransmissor muito importante para nossa saúde. Apenas 2% do Triptofano da dieta é convertido em serotonina e em pacientes com o intestino inflamado pela dieta rica em Açúcar e Carboidratos essa conversão é ainda menor, além da microbiota intestinal equilibrada ser fundamental para sua formação. A serotonina tem função inibitória ou estimulação, no trato gastrointestinal Continue lendo→

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O Que São Prebióticos e Quais os Tipos Que Existem

1 minuto Os alimentos prebióticos são aqueles que contam com tipos específicos de fibras alimentares – que são compostos não digeríveis por nosso corpo. Essas fibras são responsáveis por “alimentar” as bactérias saudáveis que habitam nosso trato gastrointestinal e, dessa maneira, favorecer ainda mais o funcionamento desse sistema. Benefícios dos Prebióticos para a nossa saúde: • Estimular a multiplicação e desenvolvimento dos Lactobacilos e Bifidobactérias no trato gastrointestinal; • Diminuir a atividade de bactérias tóxicas na mesma região; • Garantir a manutenção da flora Continue lendo→

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O Mito Das Gorduras Saturadas e Do Colesterol

menos de 1 minuto Para aqueles que insistem em acreditar que a Gordura Saturada e o Colesterol fazem mal, o Dr. Lair Ribeiro se juntou ao Dr. Olívio Rubison e depois de muito trabalho científico preparam um Artigo Científico de 4 partes sendo essa a primeira apenas, para poder desmistificar toda a Teoria Criada na década de 1950 de que a Gordura Saturada e O Colesterol faziam mal à nossa saúde e ainda aumentava o risco cardiovascular, causando assim um prejuízo enorme é incalculável Continue lendo→

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Enfim Chegou o Cannabs, Um Grande Aliado Para Medicina Integrativa

1 minuto Enfim chegou o Cannabs, um grande aliado hoje na medicina integrativa. Para quem não conhece o Cannabs é o extrato de CBD da Cannabis Sativa (maconha) legalmente aprovado pelo FDA e já liberado na Anvisa para uso na medicina em diversas doenças como Alzheimer, Parkinson, Depressão, TDAH, Ansiedade, Autismo, Dores crônicas e até mesmo na Diabetes, Obesidade e Câncer. Todos nós possuímos um sistema chamado endocanabinóide onde o CBD possui receptores atuando no nosso NEI system (Sistema Nervoso Central, Endócrino e Imune) Continue lendo→

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Qual a Diferença Entre Cosméticos e Cosmecêuticos?

1 minuto É só falar em beleza e qualquer pessoa já quer uma receitinha. Cada um tem suas preferências por alguns dos milhares de produtos disponíveis no mercado. Porém, com a gama de opções hoje em dia e os constantes debates sobre o impacto da composição desses produtos em nossa saúde, é preciso ter cuidado! Existem dois tipos básicos de produtos de beleza: cosméticos e cosmecêuticos. Qual a diferença entre eles? Os #cosméticos são produtos que atuam superficialmente apenas na primeira camada da pele Continue lendo→

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10 Sinais Que Você Precisa De Um Detox Intestinal

menos de 1 minuto Nosso corpo fala e manda sinais o tempo todo, quando algo não está bem. Por isso reunimos 10 sinais que demonstram claramente que você precisa fazer um detox intestinal: 1- Energia baixa 2- Respiração pesada 3- Desejo por açúcar 4- Inchaço, excesso de gases e constipação 5- Enxaquecas e náuseas 6- Espinhas e erupções na pele 7- Fadiga 8- Irritação e mau humor o 9- Compulsão alimentar 10- Obesidade ou sobrepeso Se você já reune 3 ou mais sintomas dos Continue lendo→

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Preenchimento Com Ácido Hialurônico

menos de 1 minuto A linha de Preenchedores com ácido hialurônico Juvederm é reconhecida mundialmente no tratamento do rejuvenescimento facial. O ácido hialurônico nada mais é que um constituinte da nossa pele portanto a sua composição é bioidêntica a do nosso corpo e com isso o preenchimento principalmente de sulcos ou áreas de perca de colágeno como “bigode chinês” e olheiras tornam esse tratamento uma forma de harmonização facial. É um procedimento relativamente simples, podendo ser feito em consultório, não requer preparo e o Continue lendo→

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Peptídio Ibutamoren: Conheça Seus Benefícios

1 minuto Ibutamoren é um peptídeo mimético de ação prolongada do hormônio liberador de GH, aumentando os níveis de IGF-1 sem afetar o eixo hormonal. Além disso, suas principais indicações são no auxílio do metabolismo da gordura corporal e também no ganho de massa magra. Peptídeos são biomoléculas formadas pela ligação de dois ou mais aminoácidos através de ligações peptídicas, estabelecidas entre um grupo amina de um aminoácido e um grupo carboxila de outro aminoácido. É um secretagogo que tem como finalidade estimular a Continue lendo→

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NADH Quais Os Seus Benefícios? E Para O Que Serve?

1 minuto NADH é a abreviatura da substância biológica natural “Dinucleótido de nicotinamida e adenina“. O “H” significa hidrogênio de alta energia e indica que esta substância é a forma mais biologicamente ativa possível. O NADH é formado através da vitamina B3 ou Niacinamida e portanto essencial para cadeia respiratória das nossas mitocôndrias. Muitas vezes referido como coenzima 1, ele é uma substância facilitadora de inúmeras reações biológicas, necessária para o desenvolvimento celular e produção de energia. Principal transportador de elétrons no processo de Continue lendo→

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Cromo: Auxilia ou Não o Emagrecimento

1 minuto O cromo é um importante mineral que potencializa os efeitos da insulina, responsável pelo metabolismo da Glicose, portanto sua deficiência na dieta contribui para a intolerância à glicose e resistência insulínica, predispondo ao Diabetes. O cromo portanto favorece uma maior sensibilidade da ação da insulina, o que, consequentemente, leva à aumento da saciedade, reduzindo a compulsão por carboidratos e açúcar e até da ansiedade. Quando associado à prática de exercícios físicos regulares, o cromo pode proporcionar redução de peso. Por estimular a Continue lendo→